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除湿调气补脾小药方  

2016-12-12 11:20:00|  分类: 老茶馆·养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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除湿调气补脾小药方



  一、解郁方
  玫瑰花、合欢花、郁金、陈皮、石草薄,凡五味熬汤,入小米煮粥

  二、除湿调气补脾健胃防感冒
  党参、柴胡、郁金、石草薄、防风、陈皮、白术、苍术、茯苓、枳壳、砂仁、甘草,凡十二味熬汤,每日早晚两次,六天一疗程
  上述草药据身体状态调整。

  丹东方位,居东方,注意肝气之升降;又居江海之畔,湿气重;其季风气候明显。综上,当四季注意风湿之侵,防肝郁、头重、身惓、感冒、脾湿、内气郁结不化等。以上诸味为基础,随季节及身体变化应用之。


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